Posledná časť rozhovorov s Jankom, kde odpovedá na najotravnejšie otázky, ktoré dostávajú tréneri sa týka doplnkov výživy. Kedy je dobre začať brať proteín, aké doplnky strany užíva on a čo odporúča na rast svalov, chudnutie, alebo na celkovú regeneráciu pre cvičencov.
#chudnutie #cvičenie #diéta #JanKral #l3nik
Prvá časť: https://youtu.be/ac8e1W352E4
Druhá časť: https://youtu.be/G6F5Fw_pEhc
Tretia časť: https://youtu.be/hIozVFTsiSo
Jankov IG: http://instagram.com/jan.kral.bodybuilder
Janko odporúča:
Pri zadaní kódu JANKO5 máte 5% zľavu
https://gymbeam.sk/spalovac-tukov-l-karnitin-gymbeam.html
https://gymbeam.sk/omega-3-gym-beam.html
https://gymbeam.sk/klbova-vyziva-articular-drink-390-g-gymbeam.html
https://gymbeam.sk/spalovac-tukov-nero-120-kaps-gymbeam.html
https://gymbeam.sk/protein-just-whey-1000-g-gymbeam.html
https://gymbeam.sk/multivitamin-vita-pink-beastpink.html
• • • • • • • • • • • • • •
👕 MERCH: https://l3nik.sk
🔔 ZAPNI SI NOTIFIKÁCIE 🔔
❤️ Instagram : https://www.instagram.com/l3nik/
❤️ Facebook : https://www.facebook.com/l3nchannel/
🎵 Hudba
http://www.epidemicsound.com
📫 Kontakt pre spoluprácu
lenkaYTbiznis@gmail.com