Úvod VIDEA CZ 5 CHYB, KTERÉ VÍDÁM VE FITKU

5 CHYB, KTERÉ VÍDÁM VE FITKU

Loading advertisement...

Preload Image

Následující

JAK ZÍSKAT NEJRYCHLEJŠÍ AUTO V MAFII? 😲

Cancel

5 CHYB, KTERÉ VÍDÁM VE FITKU

19. 10. 2021 19. 10. 2021

Jaroslav Pecka

0 Subscribers

Dneska se podíváme na 5 častých chyb, které vídám při cvičení ve fitku a povíme si, jak tyto chyby napravit.

Předchozí video s chybami:

Pokud chceš nabrat svaly, zhubnout tuk, zvýšit výkonnost nebo třeba jen zlepšit zdraví, napiš mi na email: pecicz@email.cz nebo ještě lépe mrkni na moje webovky: www.jpcze.cz a nech se ode mě koučovat!

⚬Coaching
⚬Jidelníčky na míru
⚬Treninkové plány

Email: pecicz@email.cz

SLEDUJ MĚ NA INSTAGRAMU: https://www.instagram.com/jpcze/
SLEDUJ MĚ NA FACEBOOKU: https://www.facebook.com/jpcze/
VÝSLEDKY KLIENTŮ: https://www.instagram.com/teamjpcze/

www.JPCZE.cz

Suplementy: Kulturistika.com
Slevový kód: pecka5

Zdroje:
https://www.massmember.com/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31881066/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17326698/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29533715/

Training is for Building, Not Testing

https://augusta.pure.elsevier.com/en/publications/prediction-of-one-repetition-maximum-1-rm-strength-from-a-4-6-rm-

Top