VYZKOUŠEL JSEM VŠECHNY LEGÁLNÍ ZÁVISLOSTI – Co mi to udělalo?

V tomhle videu jsem si dal výzvu – během jednoho dne jsem vyzkoušel všechny běžné legální závislosti, se kterými se většina z nás denně potkává.
Kafe, nikotin, cukr, sport, junk food, sociální sítě nebo práce. Jsou to věci, které vypadají neškodně… dokud si neuvědomíme, jak moc nás ovládají.

Ukážu ti, jak funguje jejich návykový potenciál, proč je tak těžké s nimi přestat a co s námi dělají. Některé možná bereš jako běžnou součást dne. A přitom ti nenápadně kradou energii, pozornost nebo zdraví.

Nech si ode mě sestavit jídelníček a tréninkový plán!
MOJE SLUŽBY: https://jpcze.cz/online-trener
VÝSLEDKY KLIENTŮ: https://www.instagram.com/teamjpcze/

Nezapomeň sledovat můj instagram, kde najdeš spoustu dalších užitečných tipů ze světa fitness: https://www.instagram.com/jpcze

Na Myprotein.cz a Myprotein.sk můžeš nakoupit výrazně levněji díky kódu PECKA.
MYPROTEIN CZ: https://tidd.ly/3Bb4jE0
MYPROTEIN SK: https://tidd.ly/4exPF8l

Moje oblíbené produkty z Myproteinu najdeš zde:
https://jpcze.my.canva.site/myprotein

Bonusový obsah na herohero:
https://herohero.co/jpcze

⚬Coaching
⚬Jidelníčky na míru
⚬Treninkové plány
https://jpcze.cz/online-trener
nebo mě kontaktuj na pecicz@email.cz