Aleš Lamka – Fitness Odebírat Odebíráno Videa Playlisty Série Informace Komentáře 36:38 Aleš Lamka - FitnessCZVIDEAVLOGY / ZPRÁVY ALEŠOVA CESTA NA OLYMPII 104 – Poprvé v životě mám trenéra 22. 9. 2023 22. 9. 2023 4500 10:31 Aleš Lamka - FitnessCZVIDEAVLOGY / ZPRÁVY IDEÁLNÍ MAKROŽIVINY PRO NABÍRÁNÍ SVALŮ (Musíš jíst správně) 20. 9. 2023 20. 9. 2023 2700 08:49 Aleš Lamka - FitnessCZVIDEAVLOGY / ZPRÁVY CVIČ BICEPSY SPRÁVNĚ | Tyto 4 cviky musíš zkusit 18. 9. 2023 18. 9. 2023 3640 27:15 Aleš Lamka - FitnessCZVIDEAVLOGY / ZPRÁVY ALEŠOVA CESTA NA OLYMPII 103 – Chystám velkou novinu + Porovnání formy s rokem 2022 15. 9. 2023 15. 9. 2023 2150 13:17 Aleš Lamka - FitnessCZVIDEAVLOGY / ZPRÁVY CHCEŠ LÉPE BUDOVAT SVALY? *ODPOČIŇ SI A CVIČ MÉNĚ* 13. 9. 2023 13. 9. 2023 4310 21:10 Aleš Lamka - FitnessCZVIDEAVLOGY / ZPRÁVY Jak se zbavit akné, Strava na 24h směnu, Keto dieta na nabírací svalů | QnA 164 11. 9. 2023 11. 9. 2023 1550 30:19 Aleš Lamka - FitnessCZVIDEAVLOGY / ZPRÁVY ALEŠOVA CESTA NA OLYMPII 102 – Moje suplementace a navýšení jídla 8. 9. 2023 8. 9. 2023 2330 23:20 Aleš Lamka - FitnessCZVIDEAVLOGY / ZPRÁVY KONTROLUJI VAŠE PROMĚNY, CVIČENÍ, VÝKONY, JÍDELNÍČKY | #30 6. 9. 2023 6. 9. 2023 2640 17:35 Aleš Lamka - FitnessCZVIDEAVLOGY / ZPRÁVY CVIČ STEHNA SPRÁVNĚ | Nejlepší cviky které musíš zkusit 4. 9. 2023 4. 9. 2023 2550 32:31 Aleš Lamka - FitnessCZVIDEAVLOGY / ZPRÁVY ALEŠOVA CESTA NA OLYMPII 101 – Nový tréninkový plán na zlepšení nohou 1. 9. 2023 1. 9. 2023 2390 10:43 Aleš Lamka - FitnessCZVIDEAVLOGY / ZPRÁVY ZHUBNOUT A NABRAT SVALY ZÁROVEŇ – Je to možné? 30. 8. 2023 30. 8. 2023 3350 16:01 Aleš Lamka - FitnessCZVIDEAVLOGY / ZPRÁVY TRÉNINK NA ZÁDA S DVOUMETROVÝM MONSTREM | Aleš Lamka a Tomáš Hnilica 28. 8. 2023 28. 8. 2023 3800 Načíst další
36:38 Aleš Lamka - FitnessCZVIDEAVLOGY / ZPRÁVY ALEŠOVA CESTA NA OLYMPII 104 – Poprvé v životě mám trenéra 22. 9. 2023 22. 9. 2023 4500
10:31 Aleš Lamka - FitnessCZVIDEAVLOGY / ZPRÁVY IDEÁLNÍ MAKROŽIVINY PRO NABÍRÁNÍ SVALŮ (Musíš jíst správně) 20. 9. 2023 20. 9. 2023 2700
08:49 Aleš Lamka - FitnessCZVIDEAVLOGY / ZPRÁVY CVIČ BICEPSY SPRÁVNĚ | Tyto 4 cviky musíš zkusit 18. 9. 2023 18. 9. 2023 3640
27:15 Aleš Lamka - FitnessCZVIDEAVLOGY / ZPRÁVY ALEŠOVA CESTA NA OLYMPII 103 – Chystám velkou novinu + Porovnání formy s rokem 2022 15. 9. 2023 15. 9. 2023 2150
13:17 Aleš Lamka - FitnessCZVIDEAVLOGY / ZPRÁVY CHCEŠ LÉPE BUDOVAT SVALY? *ODPOČIŇ SI A CVIČ MÉNĚ* 13. 9. 2023 13. 9. 2023 4310
21:10 Aleš Lamka - FitnessCZVIDEAVLOGY / ZPRÁVY Jak se zbavit akné, Strava na 24h směnu, Keto dieta na nabírací svalů | QnA 164 11. 9. 2023 11. 9. 2023 1550
30:19 Aleš Lamka - FitnessCZVIDEAVLOGY / ZPRÁVY ALEŠOVA CESTA NA OLYMPII 102 – Moje suplementace a navýšení jídla 8. 9. 2023 8. 9. 2023 2330
23:20 Aleš Lamka - FitnessCZVIDEAVLOGY / ZPRÁVY KONTROLUJI VAŠE PROMĚNY, CVIČENÍ, VÝKONY, JÍDELNÍČKY | #30 6. 9. 2023 6. 9. 2023 2640
17:35 Aleš Lamka - FitnessCZVIDEAVLOGY / ZPRÁVY CVIČ STEHNA SPRÁVNĚ | Nejlepší cviky které musíš zkusit 4. 9. 2023 4. 9. 2023 2550
32:31 Aleš Lamka - FitnessCZVIDEAVLOGY / ZPRÁVY ALEŠOVA CESTA NA OLYMPII 101 – Nový tréninkový plán na zlepšení nohou 1. 9. 2023 1. 9. 2023 2390
10:43 Aleš Lamka - FitnessCZVIDEAVLOGY / ZPRÁVY ZHUBNOUT A NABRAT SVALY ZÁROVEŇ – Je to možné? 30. 8. 2023 30. 8. 2023 3350
16:01 Aleš Lamka - FitnessCZVIDEAVLOGY / ZPRÁVY TRÉNINK NA ZÁDA S DVOUMETROVÝM MONSTREM | Aleš Lamka a Tomáš Hnilica 28. 8. 2023 28. 8. 2023 3800
![Soukromý: [ID: 37LRRsQ6KLc] Youtube Automatic](https://youtuberi.tv/wp-content/uploads/2023/09/soukromy-id-37lrrsq6klc-youtube-236x133.jpg){kind=small}
![Soukromý: [ID: pWnfQpCrF8c] Youtube Automatic](https://youtuberi.tv/wp-content/uploads/2023/09/soukromy-id-pwnfqpcrf8c-youtube-236x133.jpg){kind=small}
![Soukromý: [ID: qVSCPF9yMRo] Youtube Automatic](https://youtuberi.tv/wp-content/uploads/2023/09/soukromy-id-qvscpf9ymro-youtube-236x133.jpg){kind=small}
![Soukromý: [ID: PbhKOmuGyGA] Youtube Automatic](https://youtuberi.tv/wp-content/uploads/2023/09/soukromy-id-pbhkomugyga-youtube-236x133.jpg){kind=small}
![Soukromý: [ID: 5GsVNf1i3CU] Youtube Automatic](https://youtuberi.tv/wp-content/uploads/2023/09/soukromy-id-5gsvnf1i3cu-youtube-236x133.jpg){kind=small}
![Soukromý: [ID: 4Bs84C8IMwk] Youtube Automatic](https://youtuberi.tv/wp-content/uploads/2023/09/soukromy-id-4bs84c8imwk-youtube-236x133.jpg){kind=small}
![Soukromý: [ID: X3pRpi02GXs] Youtube Automatic](https://youtuberi.tv/wp-content/uploads/2023/09/soukromy-id-x3prpi02gxs-youtube-236x133.jpg){kind=small}
![Soukromý: [ID: 9HO1gOM-8FM] Youtube Automatic](https://youtuberi.tv/wp-content/uploads/2023/09/soukromy-id-9ho1gom-8fm-youtube-236x133.jpg){kind=small}
![Soukromý: [ID: 0gyiOweXuEU] Youtube Automatic](https://youtuberi.tv/wp-content/uploads/2023/09/soukromy-id-0gyiowexueu-youtube-236x133.jpg){kind=small}
![Soukromý: [ID: QywmJZTpJ9Y] Youtube Automatic](https://youtuberi.tv/wp-content/uploads/2023/09/soukromy-id-qywmjztpj9y-youtube-236x133.jpg){kind=small}
![Soukromý: [ID: 8g7PCZK7lCQ] Youtube Automatic](https://youtuberi.tv/wp-content/uploads/2023/08/soukromy-id-8g7pczk7lcq-youtube-236x133.jpg){kind=small}
![Soukromý: [ID: Zm7O5jthYyA] Youtube Automatic](https://youtuberi.tv/wp-content/uploads/2023/08/soukromy-id-zm7o5jthyya-youtube-236x133.jpg){kind=small}