Úvod VLOGY / ZPRÁVY Aleš Lamka - Fitness IDEÁLNÍ MAKROŽIVINY PRO NABÍRÁNÍ SVALŮ (Musíš jíst správně)
IDEÁLNÍ MAKROŽIVINY PRO NABÍRÁNÍ SVALŮ (Musíš jíst správně)
Loading advertisement...
Preload Image
Následující

HOST: Tereza Urzová – zdravotnice, politička

Cancel
Turn Off Light
Zvětšit

IDEÁLNÍ MAKROŽIVINY PRO NABÍRÁNÍ SVALŮ (Musíš jíst správně)

113 Ales Lamka – Fitness

Aleš Lamka – Fitness

0 Subscribers

Jednoho dne jsem vstal a podíval jsem se do zrcadla. Zjistil jsem, že i tričko XS na mě plandá, jako pytel na brambory. Sebral jsem veškerou odvahu, postavil jsem se na váhu a pomalu otevřel oči.. Měřím 185 cm, ale váha ukázala 65 kilo. Co teď?

Jídelníček a trénink na míru ►https://aleslamka.cz/online-trener
Instagram ►https://www.instagram.com/aleslamka_fitness
Suplementy a merch ►https://fitnessdk.cz/291-ales-lamka
Recepty, potraviny, instruktážní cviky ► https://aleslamka.cz/vip

Doporučená videa

Top
    Přehled ochrany osobních údajů
    Youtuberi.tv logo

    Tyto webové stránky používají soubory cookies, abychom vám mohli poskytnout co nejlepší uživatelský zážitek. Informace o souborech cookie se ukládají ve vašem prohlížeči a plní funkce, jako je rozpoznání, když se na naše webové stránky vrátíte, a pomáhají našemu týmu pochopit, které části webových stránek považujete za nejzajímavější a nejužitečnější.

    Nezbytně nutné soubory cookies

    Nezbytně nutný soubor cookie by měl být vždy povolen, abychom mohli uložit vaše preference nastavení souborů cookie.

    Soubory cookies třetích stran

    Tyto webové stránky používají službu Google Analytics ke shromažďování anonymních informací, jako je počet návštěvníků webu a nejoblíbenější stránky.

    Povolení tohoto souboru cookie nám pomáhá zlepšovat naše webové stránky.